Tác dụng của việc uống nha đam hàng ngày

Nha đam là một loại cây được coi là thân dược đới với chị em phụ nữ, hiện nay có rất nhiều sản phẩm xóa mờ sẹo và tái tạo làn da được làm từ nha đam. Trong cây nha đam có chứa hàm lượng vitamin cao và các khoảng chất giúp thanh lọc cơ thể và làm mát gan, hỗ trợ hệ tiêu hóa, thanh nhiệt giải độc.
Vơi tác dụng thanh nhiệt giải độc cơ thể nha đam không chỉ giúp chị em phụ nữ làm đẹp da mà còn có thể ngăn ngừa mụn trứng cá, cách thức chế biến và làm đệp lại vô cùng đơn giản, đem lại tác dụng tuyệt vời cho da vì vậy nha đam luôn được xem là thần dược đối với chị em phụ nữ. Dưới đây là một số ưu điểm nha đam đem lại cho bạn.

Xem thêm: deaura

lam-dep-voi-nha-dam

Uống nha đam hàng ngày

Lợi ích khi uống nha đam hàng ngày

Giúp hệ tiêu hóa tốt hơn

Đối với những người đang có vấn đề và mắc bệnh tiêu hóa, thì bạn đừng no hãy uống nha đam mỗi ngày vì nó có thể thúc đẩy và hỗ trợ hệ tiêu hóa của bạn tốt hơn, giúp đường ruột hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, ngăn ngừa táo bón.

Mặt-nạ-nha-đam-dưa-leo

Lợi ích khi uống nha đam hàng ngày

Đem lại trái tim khỏe

Trong cây nha đam có chứa chât cholestrol xấu chất này giúp ích cho trái tim của bạn được khởe mạnh hàng ngày vì chất này rất tốt cho máu và đua huyết áp về mức an toàn, giảm đau ngực rất hiệu quả thêm vào đó bạn cũng có thể phòng chánh các bệnh tim có thể mắc phải trong tương lai.

Xem thêm: spa deaura 

Tác dụng trị mụn

Dùng nha đam để làm đẹp là điều không còn xa lạ vì nha đam sẽ mang lại một làn da săn chắc, thu hẹp lỗ chân lông, tiêu diệt mụn và các tế bào chết trên da.

Su-dung-truc-tiep-la-nha-dam-tri-tan-nhang

Chế biến nha đam thành đồ uống

Phương pháp chế biến nha đam thành đồ uống

Nguyên liệu chính

  • 2 lá nha đam
  • 1 bó là dừa
  • 2 lít nước lọc
  • 200g đường phèn
  • 1 ít muối trắng
  • tinh dầu chuối

Cách làm:
Đầu tiêu: Gọt vỏ bên ngoài lấy phần thịt trắng ở bên trong
– Ngâm duột nha đam vào nước muối đợi khoảng 10 phút sau đó rửa sạch và để ráo nước
– Đung sôi 2 lít nước lọc rồi cho đường phèn vào thêm 1 bó lá dừa, khi nước sôi cho dàu chuối vào sau đó cho nha đam vào và chộn đều