Hướng dẫn chăm sóc da khô tại nhà hiệu quả

Da khô chính là làn da khó chăm sóc nhất, tuy nhiên chỉ cần biết cách chăm sóc da đúng cách là có thể cải thiện được tình hình, chị em có thể lấy lại cho mình làn da mịn màng, căng bóng và không bị nứt nẻ. Hãy tham khảo hướng dẫn cách chăm sóc da khô tại nhà hiệu quả tại nhà dưới đây nhé.

Dấu hiện nhận biết da khô

Mỗi làn da đều được quyu định bởi những cấu trúc khác nhau và có những đặc điểm khác nhau

  • Làn da không được mịn màng, khô ráp và sần sùi, da xuất hiện những vẩy da nhỏ
  • Khi thời tiết hanh khô, da sẽ rất dễ bị nứt nẻ
  • Lớp bã nhờn ít hoạt động, có nhiều vết răn trên da bởi không đượ cung cấp đủ độ ẩm cho da.

Bí quyết chăm sóc da

Dưỡng ẩm cho da

Đây là một trong những nguyên tắc cơ bản mà chúng ta không nên bỏ qua khi muốn chăm sóc da khô tại nhà. Làn da lúc  này luôn  trong tình trạng thiếu nước, sần sùi và không được mịn màng, chính vì vậy vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ chị em nên thoa kem dưỡng ẩm cho da.

Nên chọn cho mình kem dưỡng ẩm chuyên biệt, có nguồn gốc thiên nhiên hoặc sử dụng tinh dầu như dầu dừa, oliu, cacao… để có thể dưỡng ẩm tốt nhất cho da.

Uống nhiều nước mỗi ngày

Nước là một trong những thành phần chính trong cơ thể và nó rất quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt với những chị em có làn da khô thì nước càng cần thiết hơn để có thể giữ độ ẩm cho da. Trung bình mỗi ngày chị em nên uống 2-3 lít nước để các tế bào luôn được cung cấp đủ nước từ đó sẽ giúp cho làn da luôn được mịn màng và trắng sáng.

Bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho làn da

Khi có một chế độ dinh dưỡng khoa học và tôt cho sức khỏe thì càng có thể giúp duy trì vẻ đẹp cho lan da. Để có thể cung cấp độ ẩm cho da chị em nên bổ sung những loại thực phẩm có chứa acid béo, kẽm, vitamin A, B, C, E hàng ngày. Nhờ đó làn da được nuôi dưỡng từ sâu bên trong, da không những dưỡng ẩm mà còn trắng hồng mịn màng.

Bảo vệ da tránh khỏi những tác nhân gây hại cho da

Những tác nhân bên ngoài như khói bụi, môi trường ô nhiễm, ánh nắng mặt trời thường khiến cho tình trạng da càng trở nên nặng nề, nhất là những bạn gái có làn da khô. Những tác nhân ấy thường khiến cho da bị mất nước, để giảm thiểu tình trạng ấy khi đi ra ngoài chị em nên thoa kem chống nắng, che chắn bằng áo chống nắng, đeo kính, đeo khẩu trang…