Tổng hợp 7 loại thức uống giúp giải bia rượu nhanh chóng

0
22

Ngày Tết hay những dịp nghỉ lễ hội là khoảng thời gian mà bạn khó có thể tránh khỏi các cuộc vui bia rượu. Vậy làm thế nào để cơ thể luôn tỉnh táo khi sử dụng rượu bia. Cùng điểm qua 7 loại thức uống giúp giải rượu bia nhanh chóng qua bài viết dưới đây.

Nước mía

Nước mía được biết đến là thức uống giải khát vô cùng hiệu quả giúp hồi phục sức khỏe và thể lực nhanh chóng, ngoài ra nước mía còn có tác dụng trong việc giải bia rượu.

Theo nghiên cứu, trong thành phần của mía có chứa hàm lượng lớn glucozo dạng dễ hấp thụ. Khi đi vào cơ thể, lượng glucozo này sẽ nhanh chóng được đưa đến các cơ quan và tế bào trong cơ thể giúp đào thải các chất độc tố, cồn bia rượu… Do đó, lượng cồn trong cơ thể sẽ bị đào thải một cách nhanh chóng. Ngoài ra, sử dụng nước mía còn giúp tinh thần tỉnh táo, chống nôn mửa, khô họng, khát nước. Do đó, nước mía luôn được rất nhiều người ưa chuộng và tin dùng trong việc giải bia rượu.

Nước chanh muối(cam)

nước chanh giải rượu
Nước chanh giải rượu hiệu quả

Trong thành phần của nước chanh có rất nhiều axit, khi đi vào dạ dày sẽ kích thích dạ dày hoạt động nhanh chóng tiêu hóa lượng cồn, rượu bia ra ngoài. Nước chanh pha thêm một ít muối loãng sẽ giúp cơ thể chống mất nước, có cảm giác tỉnh táo hơn, giúp giải độc cho gan làm việc hiệu quả hơn.

Trà Xanh

nước trà xanh giúp giải rượu
Trà xanh giúp cơ thể tỉnh táo hơn mỗi khi sử dụng rượu bia

Trong thành phần của trà xanh có một loại axit tanic có tác dụng trung hòa các loại cồn có trong rượu bia. Hơn nữa trà xanh còn giúp não bộ có cảm giác tỉnh táo hơn, tham gia vào quá trình đào thải cồn trong máu nhanh hơn do đó cảm giác say sẽ bị mất đi nhanh chóng.

Cà phê đặc

Người bị say rượu thường có cảm giác mệt mỏi, buồn nôn và buồn ngủ. sử dụng cà phê đặc sau khi uống rượu bia tuy không có khả năng đào thải chất cồn ra ngoài cơ thể nhưng cà phê giúp cơ thể được tỉnh táo hơn, do đó cơ thể cũng bớt mệt mỏi hơn.

Nước lọc

Nhắc tới giải rượu thì không thể không nhắc tới nước lọc. Cung cấp cho cơ thể một lượng nước lọc cần thiết khi sử dụng rượu bia sẽ giúp làm loãng hơn nồng độ cồn trong cơ thể do đó hệ tiêu hóa và bài tiết sẽ đào thải các độc tố nhanh hơn.

nước lọc giải rượu
Nước lọc giúp kích thích quá trình đào thải các chất cồn trong máu

Thêm vào đó, sử dụng nước lọc còn cung cấp cho cơ thể một lượng ion khoáng Na+, K+. Mg+… có tính kiềm khi đi vào cơ thể sẽ làm trung hóa nhóm OH- trong rượu thành dạng muối. Do đó, sử dụng nước lọc là biện pháp vô cùng hiệu quả. 

Xem thêm: 5 loại thức uống khi ăn cay

Nước gừng

Nước gừng là giải pháp đơn giản mà vô cùng hiệu quả để giải rượu. Gứng có tính cay nóng khi đi vào cơ thể sẽ kích thích quá trình lưu thông máu, làm ấm cơ thể, loại bỏ các tình trạng đau đầu, choáng váng do bia rượu gây nên.

Ngoài ra, gừng còn kích thích quá trình tiêu hóa và đào thier độc tố trong cơ thể diễn ra nhanh hơn, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Mật ong

Trong mật ong có chứa hàm lượng kali và natri và đặc biệt là fructose tham gia vào quá trình chuyển hóa cồn và đào thải độc tốt rất tốt. Uống mật ong sẽ giúp bổ sung một lượng đường cần thiết để quá trình trao đổi chất và giải phóng cồn diễn ra nhanh hơn, từ đó làm dịu đi các cơn say do rượu bia gây ra.

mật ong giải rượu
Sử dụng mật ong để giải rượu

Xem thêm: 9 cách trị ăn cay hiệu quả tại nhà

Trên đây là 7 loại thức uống giúp giải rượu bia nhanh chóng. Hi vọng với nhứng thông tin trên sẽ giúp bạn và người thân luôn duy trì được thể trạng tốt nhất mỗi khi phải đối mặt với các bữa nhậu, tiệc tùng, liên hoan…

Để lại bình luận

Please enter your comment!
Please enter your name here